爸爸每天陪我练沙袋，让我更强壮。
在参加抗洪抢险的解放军，一遍又一遍地扛起沙袋，不顾自己的生命危险去抢救灾民，把灾民运到安全地区。
此时的我，双腿像灌了铅，挂了沙袋那样沉重。
突然他进来了，松松垮垮的，像一个沙袋中沙子倒完了——瘫的！
我当时跑不掉了，因为我为了训练跑步，脚上绑着沙袋接着，他把我拖到旁边没有人的地方，恶狠狠地说：有没有钱？
昨天下午最后一节课，老师带我们去练提沙袋。
每每我们生气时，爸爸总是做我们的沙袋；
十分钟后，我越走越慢，腿好像挂了沙袋一样，心跳得越来越快，好像要从嗓子眼里蹦出来，汗珠就像黄豆一样从额头上滚落下来。
为了提高速度，我特地让妈妈给我做了两个沙袋，绑在腿上增加重量；
命运深藏的不可抗力象重拳反复击打沙袋。
许多运沙袋的工人叔叔们竟然光着上身，下身只穿一条裤衩;
可是，我刚学，比别人差多了，总被别人打，成了一个活沙袋。
坚持连续打完16筐球已对她算不了什么，和大自己五六岁的哥哥姐姐穿一样中的沙衣，绑一样重的沙袋…
一个不听话的孩子被我像扔沙袋一样地扔了起来，在墙上弹回来，又在地面弹回去，这样来回弹了几次。
为了实现当个优秀乒乓球运动员的理想，她不断给自己加大训练量，坚持连续打完16筐球，和别人穿一样重的沙衣，绑一样重的沙袋…
他们把一袋袋沙袋投入滚滚江河之中，他们在大水临来之前为老百姓修堤固坝。
再比如打野鸭子，我就是森林中的野鸭子，沙袋就是猎人的子弹，当猎人的子弹飞过来的时候，你如果躲闪不及，就会很不幸地被打中。
上课铃响了，我迈着沉重的脚步，双脚仿佛绑上大沙袋一样走进教室。
他们跑时，掺杂着走，手还像犯癫痫一样，抖啊抖，身上的坠肉和衣服碰来碰去，像圆鼓鼓的沙袋。
球场的北边有许多健身器材，有双杠、有秋千、有沙袋、、、、、、真是令我们眼花缭乱啊！
自从他总说腰酸背疼后，我才真正意识到父亲真的老了，一个半米的沙袋都能将他征服。
那个沉稳的男孩果断命令，赶紧搬沙袋。
贾聪锐和罗旋坚决地站出来，他们搬着沉重的沙袋气喘吁吁来回地跑着，望着他们涨红的的脸蛋，我们有点心酸。
我先连推带拉地把沙袋运进卫生间，拿出一个水桶，两手托着沙袋，往水桶口上一斜，土黄色的沙粒快乐地一泻而下。
我只听说过打沙袋的发泄，这算什么？
当然如果我的力气不够大可能沙袋连动都不会动一下。
在店主小心翼翼地卸下繁杂的零件试图打开后盖时，男生弯下腰解下腿上绑的沙袋搁在客用扶手椅上，松了口气。
有人想出了一个办法，要两名同学去外面搬沙袋来堵住漏洞。
小伙伴们起哄道：那你去把我们抛过去的沙袋捡起来啊！
小时候，我经常会把被子、桌子上的东西弄得一团糟，把被子当作沙袋放在桌子上，使劲练拳击。
我曾经把他当作楼上的沙袋，使劲浑身解数无情地打击。
他平常练习，都要在两条腿上绑四个沙袋，增加的力量，更惊人的是他的耐力，可以在吵闹的教室静坐50分钟。
想要快速的奔跑的时候，才发现脚下绑上了沉重的沙袋…
是丁晓兵独臂撑起的沙袋，左手敬礼共和国因为他感动。
爸爸为了加强我的训练，决定在我的腿上绑上沙袋，这样更可以有效地练习。
朋友们一站好，我便拿沙袋对准胡威，一扬手，沙袋便猛的飞过去，正好砸在他的脚上。
穿好靴鞋，顿感双脚像绑了两只大沙袋。
女生会扔沙袋，会踢球，会玩卡，会弄悠悠球…
14岁的时候，在家中的院子里绑着两个沙袋，气喘吁吁的跑着。
第二场为空中取物，以谁先取到旗杆上的沙袋者为胜。
shā/shà dài
1.辽金时的一种刑具。用牛皮缝成长六寸，阔二寸，略似鞋底的袋，内装沙子，再连以尺把长的木柄，用以击打罪犯。 2.装着沙的袋子。大小不一，用于儿童游戏﹑打仗作掩护﹑防洪﹑防火﹑体育锻炼等。 3.方言。指为调节电灯灯头悬挂高低而装置的瓷瓶。因内装沙子，故称。