四年级上学期的时候,体育老师给我们进行过一次跳远考试,第一次跳下来,结果只有一米三九,围观的同学都嘲笑我跳的近。
这时,旁边跑来一个小弟弟对我说:我们比赛跳远好吗?
一晃眼就到了9月1日,小兔在院子里练习跳远,小猫在高树森林里练习爬树,大黄狗在保龄球馆里练习保龄球;
上午8:30,我忐忑不安的来到跳远赛场。
哦,是一群活泼机灵的小鸟,在那告别冬眠,萌发出小芽的大树上唱歌、比赛跳高跳远。
我一共参加两个单项比赛:立定跳远和60秒垫球。
我从来都没有练过跑跳,过去练的都是立定跳远,所以就算竭尽全力,恐怕成绩也不会很理想。
有的报名了跑步、有的报名了跳远、还有的报名了转呼啦圈。
瞧,跳远场地上,同学们都甩胳膊踢腿,一个个都像兔子、袋鼠,急得乱蹦。
看,跳远赛场上,我们体育健儿皮午信心十足地走上场,指挥员旗子一挥,哨子一吹,他便开始跳远。
我的项目是背越式跳高和跳远,对于这两个项目,我是一点儿信心也没有。
年级的立定跳远和1、2、3、4、5、6。
开幕式结束后,运动会正式开始了,我参加了60米跑和跳远,虽然跳远不是我的强项,我还是会努力去跳的。
他有点儿像立定跳远的姿势起跳,咚、咚、咚、咚,帮帮很轻松地跳了过去。
刘家强先跳,他可是我们班的跳远能手呢,只见他纵身一跳,2米10,我们看了以后惊呼:啊,那么远。
原来,他体育其他方面都不错,可立定跳远怎么也过不了关,使足了劲儿也就跳个1.
跳远开始了,有一位小朋友先跳,他佝偻着背,双腿一蹬,一眨眼的工夫就跳得很远。
我和张家伟,何懿行,刘云飞听到广播室请年级男子跳远的同学到沙坑集合!
我赶快打电话给吉尼斯世界记录:喂,是吉尼斯世界纪录吗,赶快过来,有人要破吉尼斯世界纪录中的跳高,跳远记录…
可是在百米决赛失利后的第二天,他在跳远比赛中跳出了八米七二,他是好样的!
我学会了立定跳远,又终于得到老师的表扬,心里感到很高兴。
第一个项目是助跑跳远比赛,快看,快看,裁判员熊猫先生上场了。
期盼盼啊,盼啊、盼星星、盼月亮,我终于盼到了我们学校一年一度的田径运动会,在这天里,我如愿以偿的得到跳远比赛的项目。
2、训练一开始,我紧张得不得了,因为我第一次参加跳远比赛,也因为这是有些难度的运动,所以我们先热热身——练习练习。
到了清徐中学的跳远场地上,我跃跃欲试。
操场上传出了一阵声音,原来是体育老师拿着喇叭对着教学楼喊:请各班派一男一女下来跳远!
挑来挑去最终选定了跳远这一项目,一切都要从头开始。
我的胸前别着586的号,写着changhan li, china,韩老师变成了我的辅导老师,正在跳远的沙坑旁指点着我哩。
左上方还有一个沙坑,可以用来跳远,沙坑里面的沙很细,摸起来很舒服。
还记得有一次学校举行跳远比赛,结果,我跳得太远,一下就跳到了美国,我还得再跳回来,让老师同学们都等的个个都着急了。
原来猴子先生听说奇奇老师教学好,而且又是跳远高手,它是找奇奇老师到国家队去当跳远队的教练的。
周一,跑节奏,找找跳远的感觉,一般来说属于中等强度,不是很累,也不是很轻松。
就要毕业了,每科都要毕业考试,而这次体育的毕业考试内容是立定跳远。
此后,我没有在去沙坑前练习过一次,看到别的班同学跳远时的样子,心中顿时掠过一丝不在乎。
同时进行的比赛是跳高、跳远和4×70接力。
80米呢,给爸爸报一个跳远项目,他一定能拿第一名的。
练了两个月,发现跳远还是没太大起色,当时仿佛跌入了万丈深渊,每天想着体育中考的事。
和自信第一次见面并拥有它是在一节体育课上,在那节体育课上,老师对我们进行跳远测试。
你看那边还有几个小同学正在比赛跳远呢!
操场的东面为比赛跳远用的沙坑。
tiào/táo yuǎn/yuàn
也称“急行跳远”。田径运动项目之一。由助跑、起跳、腾空和落地等动作组成。现有蹲踞式、挺身式、剪式(走步式)和空翻式等空中姿势。其成绩为从起跳板前沿垂直丈量至沙坑中身体任何部分落地的最近点的距离。