集合了,黄教练首先问我们新年有没有开心事,然后对我们说:不管你们新年开不开心,现在将这些都化成你们学球的激情吧!
人们都以为他不行,可这次他成功了——教练挑选了他是因为他永远都那么用心地训练,同时还不断给别的同伴打气。
教练罗老师教的第一个步骤就是学会在水中憋气。
她就是被评为江苏省优秀教练员的排球教练——徐华如老师。
为了克服兔子等小动物的自身缺欠,让他们更好地全面发展,我们经过研究讨论,决定聘请你当他们的游泳教练,训练从明天开始。
在没开始上课时,我想:教练凶不凶啊!
我们换好衣服,教练先叫我们做二十下深蹲,没想到在第一关就有很多人趴下了。
我一开始去的时候不知道,被摔了很多次还不知道,最后教练告诉我落地不准出声,我伸了伸舌头。
他开始自我介绍,我是你们的教练,我姓陈。
教练先是跟我们这群活泼可爱的小学生说说笑笑一阵后,便开始严格的训练了。
来到游泳馆,在妈妈的引导下,我找到了郝教练。
我当时说真的腿都软了,教练说:我跟着你,你怕什么啊,又不会淹死。
随着教练的一声洪亮的集合啦,我顿时有些摩拳擦掌、热血沸腾,今天我又会和谁较量呢?
教练给我们分班后,又给我们排了队。
于是妈妈千方百计地找到一个游泳教练,让我拜他为师。
报道的那天,教练问:说说你们为什么来学游泳呀,很多小朋友抢回答:为了救命、为了健身…
第一节课教练先教我们基本功,我虽然努力地去模仿教练的动作,但似乎胳膊、腿都与我作对似的,十分僵硬。
一年级的时候,我在游泳馆训练游泳,快到比赛的时候,教练把我选出来,让我去参加比赛。
教练带着我走进装备区,大大小小的装备琳琅满目,令人应接不暇。
这时,又正是教练让我们苦练球艺的时候。
教练安排他坐在台下看儿子和另一位选手比赛。
课余时间,师生说普通话的绕口令练习其乐融融:蓝教练是女教练,吕教练是男教练。
教练的声音提高了八度,我好像看到了他极为愤怒的脸。
记得进培训班的第一天,教练就扯着嗓门,板着脸,神情严肃地对我们说:我是你们这期培训班的教练,我只给你们两个月的时间。
在公共汽车上我们欢声笑语,不知不觉来到了狮山公园,下了公共汽车,教练就带我们来到了一片宽阔的草地上。
于是,我迫不及待地要教练教我游泳。
突然,有人在敲门,我急忙跑了过去打开门,眨眼一看,是教练!
两个月里,在学武术的过程中,让我吃了不少苦,但是在我自己的努力刻苦下和教练的帮助下,我学会了耍几套套路。
于是教练让我们趴在椅子上进行四个步骤的练习。
于是妈妈千方百计找到溧阳游泳队的教练,让我拜他为师。
教练是一位二十几岁的年轻小伙。
教练开始教我们学习自由泳,首要动作是练习打腿,就是两腿伸直,在水中上下打动。
我正在发奋苦斗时,教练挥手致意叫我上去,我爬上了小水池。
我们的教练先让所有的孩子们都站好队,一共有三十多个同学,一个女教练和四个助教。
一位年轻的教练见我没带游泳镜,连忙从自己的背包里取出游泳镜给我戴上。
我们都叫他帅哥教练,所有人都很喜欢他。
这是教练当时教我的,不信你去问教练!
操场上的人可真多啊,送小孩的家长,准备教具的教练,维护秩序的员工,自由嬉戏欢快奔跑着的孩子们…
一,二,一二随着教练的口令,我们开始练习起了动作。
可是当那些人去后,教练那严厉的眼神立刻让他吓得尿裤子。
jiào/jiāo liàn
①训练别人掌握某种技术或动作(如体育运动和驾驶汽车、飞机等):~车ㄧ~工作ㄧ~得法。②从事上述工作的人员:足球~。