听老师说，胖大海还有着清热润肺、润肠通便的作用呢！
爷爷和奶奶听完皱起了眉头、念起了佛经：青菜有助于身体成长以润肠通便…
减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。
山核桃壳薄肉厚,油脂蛋白质多,营养非常丰富,食味鲜美,又有润肠滋补之效,深受广大群众的喜爱.
它是一种水溶性的膳食纤维，并富含果胶，有良好的润肠通便的作用。
菊花具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
它具有美白皮肤的维生素C,具有减肥，降低血糖，润肠等等的作用。
说着端着一碗稀饭一瘸一拐地走到我的床头：先喝点稀饭润润肠子，看你一定饿坏了。
还能降压通便、生津止渴、润肺润肠等。
我总觉得喝口润肠的温水都是冰的。
香蕉可以润肠通便，核桃仁润肺补肾，对咳喘大有疗效！
扒一口蛋炒饭开开胃，咬几口鸡腿充充饥，喝两口排骨汤润润肠，嚼几口韭菜洗洗油腻…
同时，火龙果还含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
中医认为桃有生津、润肠、活血、消积等功用，在配合治疗暑热、便秘、闭经消化不良等病症方面，都取得很好的效果。
香蕉的作用可多了，小孩子吃了，可以润肠、通便；
仙人掌还有很多功效：清热解毒，舒筋活络，散瘀消肿，解肠毒，凉血止痛，润肠止血，健胃止痛，镇咳。
中国医学认为，胡萝卜性味甘平，具有下气补中，利脾膈，润肠胃，安五藏之功效。
听老师说，胖大海还有着清热润肺、润肠通变的作用。
白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠，促进排毒的作用而且有护肤养颜的功效。
许多医生说过：苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。
可补肺益肾、滋阴助阳、润肠通便、止咳定喘。
这胖大海还有奇特的功效：它喝了可以清热润肺，利咽解毒，润肠通便。
母亲头也没回的走出了房间，声音却传了过来快起来吧，桌上有绿茶，早起来后要喝一喝润肠道对身体好…
你那浑身的躁火不知何时跑到九霄云外了吧，而且我还可以帮你润肠、治便秘呢！
它既能润肠养颜，许多甜美的食品也少不了它，真是想起来就嘴馋。
别看它长得丑，作用非常大，既可以滋润喉咙，还能清热润肺，还可以利咽解毒，润肠通便呢！
我是你们的好朋友西瓜，有瓜果之王的美称，中医还称我为天生白虎汤，有清肺润肠，消暑解毒等功能。
在药用方面的价值：清热解毒，舒筋活络，散瘀消肿，解肠毒，凉血止痛，润肠止血，健胃止痛，镇咳。
而且，我还知道，喝了用胖大海泡的茶，还可以清热润肺，利咽解毒，润肠通便的功效，是家常必备的药品。
它的营养价值很高，能够润肠通便，清热解毒，我很喜欢吃，你呢？
而且柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
3、火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
或者是下火的梨、或者是刚上市的草莓，或者是润肠的香蕉…
人类的中医认为，我们能够活血、润肠、生津、养肝、通脉络。
白菜富含膳食纤维，能够起到润肠通便的效果。
祖国医学认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。