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1如豆类、木耳、蘑菇等。10100
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2木耳泡软洗净;锅内放适量植物油,放入蒜米木耳翻炒分钟;10100
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3香蕈与竹笋,木耳称几钱10100
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4超级白木耳片富含高品质的白木耳子实体及提取物。10100
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5有木耳面筋、香菇,就有素鸡、烤麸、上素、素什锦;菌菇、双菇、香菇木耳面筋等。10100
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6女人知道木耳可以清肺,粉尘飞扬中的男人需要一盘木耳炒蛋。10100
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7姑娘,要记得木耳无在回粉时10100
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8屌丝终有逆袭日,木耳却无再粉时。10100
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9薇菜、蕨菜、木耳、茶叶、香菌量多质高.10100
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10紫菜、黑芝麻、黄花菜、黑木耳、苋菜,菠菜、木耳菜、豆制品等,都是含铁量较高的食物。10100
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